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[怀孕饮食与体质调整] 产前产后吃燕窝

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admin 发表于 2014-3-28 19:38:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
  产前产后吃燕窝

  大家都以为只有土豪跟明星才吃得起燕窝,其实食用燕窝真的不会很昂贵,举例来说,一斤约一~二万元的上等印尼金丝干燕窝来说,如果每天喝一碗约150cc的燕窝,大约可以食用4~5个月,平均一碗则大约100元左右。

  炖煮干燕窝的内含量是市售小瓶装冰糖燕窝的数倍以上,它在高级中餐厅的售价大约是300~350元,自己亲自炖煮的品质会较有保障,吃得也更安心有效。

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  燕窝其富含水溶性蛋白质、钙、铁、钠等多种矿物质。


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来源:http://www.iszmama.com/thread-35-1-1.html
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文字游戏 发表于 2015-4-3 23:32:51 | 显示全部楼层
没钱吃不起...有人吃过效果好的吗?!
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江西生活网h 发表于 2016-3-30 17:06:59 | 显示全部楼层
终于看完了~~~
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