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[怀孕初期(1-3个月)] 【怀孕初期】第11周

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admin 发表于 2014-4-25 14:49:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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      到11周时,是胎宝宝生长关键一周,他的身高增长一倍,宝宝的成长速度在本周非常惊人,胎宝宝已经完全成型了,到本周末,头部和身体的长度基本上已经相同。身长有 4 - 6 公分,体重约 14 克,肠子在脐带与胎儿连接的地方发育,可以收缩。

      胎儿的睪丸或卵巢已经长成了,胎儿已经充满了整个子宫。在你体内的宝宝发展出更多微小的舒展动作,会常常吸吮拇指、大脚趾或小脚趾,还会忙着踢腿和伸展! 手指甲和绒毛状的头发已经开始出现,胎宝宝维持生命的器官如肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始作用。本周已能够清晰地看到胎宝宝脊柱的轮廓,脊神经开始生长。

【怀孕百科】胚胎和胎儿的生长发育过程     奇妙~孕妇与胎儿的第一次亲密接触

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     准妈妈身体

      到如今胎儿已经成长 2 个月了。现在你的子宫相当于一个中等柚子那么大。伴随着色素沉着的不断加深,你会发现自己身上的胎记、雀斑、新伤痕以及深色的胎痣都会跟随着阴道、子宫颈及阴户颜色而加深。这些现像都是十分明显及暂时性的。体内的血液在增加。正常妇女体内有 5 公升血,到分娩时将增加1 公升血量,几乎增加了 20 %。当你制造更多血液时,血压将恢复正常,头晕目眩、疲劳和头脑混乱的症状会有所减轻。




      准妈妈心理

      妇女在怀孕之后,要控制好自己的情绪,将个人的喜、怒、哀、乐等情绪激动减至最低限度。多看美丽的风景、图画,多接触美好的事物,避开令自己情绪激动的东西,不要阅读恐怖、悲伤的书籍或看恐怖电影,如此使母体心境平和舒坦,让胎儿在母体内轻松成长。



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      怎么选择妇产科医院

      选择一家信赖的医院定期进行产检,医生将记录你整个孕期每次身体检查情况。

      在选择医院时,一定要注意下面的原则:

      1、医院的口碑

      2、离家的远近

      3、是否有细致的服务

      4、关于母乳喂养的指导

      怀孕体重

      体重会增加多少?准妈妈在整个孕期体重可增加 15 公斤左右。其中胎儿及胎盘等增加 3.75 公斤;乳房增加 1 公斤;体内储存的蛋白质、脂肪和其他营养物质增加 3.5 公斤;胎盘 0.75 公斤;子宫增大 1 公斤;羊水 1 公斤;血液增加 2 公斤;体液增加 2 公斤。不过,并不是所有准妈妈都按此增重,也因体质的不同有所差异。

怀孕40周妈妈体重怎么控制      怀孕期间增加的体重在哪里?     【分享】准爸爸必知准妈妈的9大期望

      化妆品的使用

      平时喜欢化妆的妈妈,即使怀孕还是可以化妆,但是一定要避免使用那些可能会伤害胎儿的化妆品和护肤品,如口红、染发、烫发剂等。准妈妈应选择穿的舒适的鞋以减轻双脚负担,脚才不会常常酸痛、抽筋,也比较安全。

      怀孕痘痘药可以用吗?

      市面上售的痘痘药膏常见成分有下列四种:杜鹃花酸、抗生素类、过氧化苯及维生素A酸类。杜鹃花酸与抗生素类在美国(FDA)的怀孕分级中列为B级,表示动物试验无法显示具危险性,但是无人体试验的充分研究报告,建议经医生评估疗效和风险后,才能谨慎使用。而过氧化苯与维生素A酸类则属C级,表示动物试验有致畸胎性,但是也无人体试验之充分研究,建议在怀孕时应尽量避免使用。

      日常生活注意事项

      为避免怀孕期间受到病菌感染,准妈妈应多注意:

      1.均衡饮食、适度运动,以加强个人的免疫力。

      2.注意个人卫生,勤洗手。

      3.少到公共场所,避免接触感染源。

      4.提高警觉,如有不明原因的发烧症状,应告诉医生。

怀孕初期有哪些注意事项      医生,我产前出血怎么办?    怀孕初期准妈妈常见不适症状该怎么处理?

      好爸爸注意事项

      准爸爸现在是不是已经意识到了,怀孕不再是妻子一个人的事呢?为了妻子和胎宝宝,这段时间你一定也付出了好多,你的付出与忍耐,我们知道。但是现在,准妈妈最需要你精神上的支持,让她感觉她不是孤单的。多与准妈妈谈谈胎儿的情况,多关心准妈妈妊娠反应的情况,和准妈妈一起猜猜宝宝的眼睛、小嘴巴会是像爸爸还是妈妈呢?

产检内容包括哪些     产前遗传检查的重要性:肌肉萎缩症     她怀孕后有哪几种变化?你知道吗?

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      怀孕初期,准妈妈可能会时常感到头晕,尤其是在体位发生改变时,例如从坐位变成站位,或者躺着时突然起来。这是因为怀孕后需要更多的血液,突然改变体位时,大脑没有得到充足的血液。注意不要突然改变体位。如果您没有改变体位还会时常感到头晕,就需及时看医生,确认是否有低血糖或贫血。

      "妊娠纹" 当你发现腹部有一条深色的竖线,那就是妊娠纹了,很多准妈妈觉得妊娠纹是无法避免的,其实,只要在怀孕期间勤加保养,维持正常的饮食和生活习惯,并放松心情,就有可能有效减少妊娠纹的出现。测量血压和体重:医生需要掌握孕妇健康的基础情况,如果发现孕妇血压有上升趋势时,应及时引起重视,寻找原因。

怎么预防妊娠纹?有什么好方法吗?     孕妈妈提早预防妊娠纹的发生

      弓形虫检验

      如果你是宠物爱好者,在怀孕 3 个月左右,可做一项名为 TORCH (弓形虫)的化验,很多哺乳动物都可能传染弓形虫,猫狗是弓形虫最危险的传染源;即便你不饲养小猫小狗,为了保险最好也做这项化验。因为,弓形虫对胎儿有巨大的杀伤力,能引发流产、死胎、新生儿疾病,或出生后有眼、脑、肝脏的病变和畸形。假如不幸被感染,须做进一步的检查,必要时应中止妊娠。

      早期腹痛

      【怀孕早期】

      *正常现象:可能只是子宫被撑大而感涨痛的自然现象。

      *危险状况:

      (1)若是子宫感到一阵阵收缩疼痛合并阴道出血的情形产生,就可能是流产的先兆;

      (2)如果感到如腹膜炎般的剧烈腹痛,则有可能是子宫外孕的徵兆;

      (3)有些孕妇在怀孕初期,卵巢黄体形成后,因卵巢黄体或本身怀孕前即存在的卵巢囊肿扭转或破裂,造成下腹持续的剧烈疼痛,遇到这种情形一定要求医就诊,待医生以腹腔镜将破裂或扭转的卵巢恢复正常后就可安心继续怀孕。

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      声音能否传到孕妇的子宫? 低于1KHZ的声波可以不断地透入腹中。当体外声音突然停止时可观察到胎儿胎动现象。这证实了体外的声音可传入体内,胎儿可"听到"并且做出反应。研究结果证明"胎教"有可靠的科学依据。

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      此时你需要补充的是孕期补钙质:宝宝从现在开始 6 个月中的主要任务就是让自己长得又结实又健康,为将来出生后做准备,此时胎宝宝就要从孕妈妈体内摄取大量的钙质。孕妇每天至少需要 1000 毫克的钙,如果不喜欢吃乳制品,可以在医生的指导下服用钙片。早孕反应严重的准妈妈,现在尤其注意加强钙和维生素D的补充,准妈妈从现在开始要多喝牛奶,它富含钙质,可以使尿液中的钠排泄增多,降低血容量以消除水肿,还可以防治妊娠高血压,每天多吃一些高钙食品。如果孕妈血钙低到一定程度就会引起小腿肌肉痉挛。






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来源:http://www.iszmama.com/thread-509-1-1.html
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chelsea妈咪 发表于 2015-3-16 08:59:13 | 显示全部楼层
今天刚满11周 哈哈
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龙岗萱萱妈妈 发表于 2015-3-16 09:01:33 | 显示全部楼层

跟我朋友一样耶,哈哈
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chelsea妈咪 发表于 2015-3-16 09:03:40 | 显示全部楼层
龙岗萱萱妈妈 发表于 2015-3-16 09:01
跟我朋友一样耶,哈哈

是吗,快介绍介绍,说不定以后还能当亲家呢,
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lfejs 发表于 2015-7-3 01:49:15 | 显示全部楼层
看过,的确不错。谢谢楼主












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sttpk 发表于 2016-1-2 20:42:53 | 显示全部楼层
说的不错!












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河北论坛q 发表于 2016-1-12 10:05:12 | 显示全部楼层
说得不错,有收获,顶一下













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