妈咪宝贝网欢迎您,好妈妈一起快乐享受育儿生活!

[怀孕后期(8-10个月)] 【怀孕后期】第36周

[复制链接]
admin 发表于 2014-5-1 19:27:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
胎儿状况.jpg

      本周胎儿的体重达到约 2800 公克左右,身长约 50 公分左右,这周胎宝宝的指甲又长长了,可能会超过指尖,胎儿不时的吸吮手指,这是在未出生后吸吮动作做准备。这时每当胎儿在你腹中活动时,他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来,这是因为此时的子宫壁和腹壁已变得很薄了。而且因此会有更多的光亮透射进子宫,这会使胎儿逐步建立起自己每日的活动周期。两个肾脏已发育完全,他的肝脏也已能够处理一些代谢废物,肺部已发育成熟,但是仅靠自己的力量还无法呼吸,胰脏发育也近成熟,开始分泌胰岛素,此时期如果准妈妈产生高血糖,胎儿也会高血糖,分泌大量的胰岛素,容易导致胎儿过重,造成生产时的困难。

36w.jpg


妈妈身体变化.jpg

      准妈妈的心理变化

      过去人们称生产是女人的生死大关,在过去可能可以适用,现在却不同了,对于现在医学技术的发达与进步,因为生产而死亡的比率非常低,因此准妈妈们不需要紧张,更不必要担心,到医院分娩,不要听信民间偏方,更不可迷信,对于在怀孕后期有并发症或是早产迹象的准妈妈,最好能提早入院,让医生能较快且准确的采取必要的措施。

安胎注意事项有哪些?     孕期便秘 痔疮怎么办?     奶水不足的原因和应对方法     【小贴士】孕期4个坏习惯影响宝宝发育

      准妈妈的身体变化

      准妈妈的体重应该已经到达高峰,现在你需要每一周做 1 次产前检查了。你会发现胎儿动得少了,你应该请教医生,怎么正确监测胎心和胎动。医生已经可以通过B超或触诊估计出胎儿的体重、大小、胎位、胎盘成熟度、有无脐带绕颈等,但这并不是最后结果,最后4周内胎宝宝体重可能还会增加不少。

      准妈妈会发现呼吸变得较为容易,但是增大的子宫压迫到了膀胱,频尿的问题可能越来越严重,即使排尿了也感觉还有尿意,这常让许多准妈妈在后期常有憋尿的情形,最后导致膀胱炎,甚至只是咳嗽造成下腹部的使力,也会有漏尿的情形,这是由于荷尔蒙及增大的子宫使得骨盆底部的肌肉松弛且疲劳,如果原本尿道就较短的准妈妈,这样的症状是非常容易发生的。到了预产期的前一个月,随时都有可能有产兆,每个人的产兆都有所不同,可能先破水、见红、宫缩等顺序都不一定,羊水特别容易让人难以分辨,羊水与尿液不同,为无色无味,如果发现破水的准妈妈,一定要马上就医,胎宝宝准备要出来见爸妈了。

注意事项.jpg

      胎盘早期剥离是产前出血的主要原因之一。这种病发生在妊娠后期,对母体和胎宝宝有很大危险,胎盘早期剥离的原因主要有:妊娠高血压综合症合并心血管肾脏疾患;创伤如摔倒、腹部被撞击;胎位不正,重体力劳动时局部过度牵拉;严重咳嗽;胎头下降时被牵扯等;精神因素,如过多的恐惧忧虑等神经精神上的剧烈变化。仰卧位可能诱发胎盘早期剥离。足月孕妇采取仰卧位 3 ~ 7 分钟后; 10 %左右可出现血压下降、脉搏增快、面色苍白、恶心呕吐等症状。取侧卧位后,这些症状可消失,因此妊娠晚期孕妇要避免仰卧。


      当你驾驶车辆或坐在车里系安全带时,你可能觉得不舒服。你需要调整大腿部的安全带,尽量不要压迫到肚子,这样舒适又安全,在你的腹部和臀部下侧,也系上肩部安全带。一旦发生车祸,如果你被适当地固定住的话,你和你那未出生的孩子会安全许多。座椅安全带不太会伤害孩子,因为子宫在你身体内部可以保护好胎宝宝。骑电动车的准妈妈也要暂时与电动车说再见,突然的急剎车都有可能会压迫到胎宝宝,或是让准妈妈受到惊吓,骑车时所造成的震动或是突然的坑洞,有可能会让准妈妈有早产的可能,出门开始以步行来代替,天气过热、紫外线太强时准妈妈也请暂时不要出门。


shutterstock_75420019.jpg.thumb.jpg.thumb.jpg


症状措施.jpg

      乙型(B型)链球菌

      乙型链球菌常存在于女性的泌尿系统或生殖系统,多数的女性并不会有症状,但是在怀孕生产时则要多注意,对于新生儿而言,乙型链球菌可经由产道垂直感染新生儿,一旦感染新生儿的死亡率高达 50 %,在怀孕 36 周时会进行乙型链球菌之检测,在检查时并不需要内诊,只需在阴道口以棉棒擦拭即可,即使呈阳性的妈妈也不需要担心,只要在待产时进行抗生素治疗,且新生儿出生后也以抗生素注射治疗,乙型链球菌较不会对新生儿造成威胁,抗生素并不会对新生儿造成影响,产后 24 小时容易引发败血症、肺炎、脑膜炎等, 7 天至 3 个月内主要以脑膜炎为主,乙型链球菌为感染率高但是低发病率,但是一发病则会对新生儿生命具威胁,剖腹出生的新生儿不经过产道,因此受到感染的机率低。


      产后知识

      准妈妈越来越接近生产的时间,也要开始对于分娩及产后照顾、宝宝的相关知识有所了解,到时候就不会手忙脚乱,或是因此误信偏方。先从许多准妈妈对母乳来做介绍,许多妈妈都以为生完马上就会有母乳,这样的观念是错误的,不仅让许多产后妈妈开始紧张认为自己是不是没有母奶,更因此吃了许多偏方与不必要药品,以下就先对初乳来做介绍。


      初乳知识

      妈妈在生产后,身体就开始喂哺乳做准备,有的妈妈可能会开始感到胀奶或是在怀孕中就已感受到,产生的时间因人而异,通常会在生产后 3 ~ 10 天开始胀奶或是分泌母奶,几乎在产后 7 天左右,乳房会开始分泌黄色的粘性液体,那就是所谓的初乳,初乳除了高热量外,也含有蛋白质及脂肪,会呈现黄色是因为含有丰富的 β -胡萝卜素或维生素 A ,以颜色很容易分辨初乳与日后的母奶做出区别,初乳与日后的母奶比较,初乳的脂肪及蛋白质较为丰富,也含有许多免疫抗体 IgG 或 IgA 以及乳铁蛋白。


      好爸爸注意事项

      到怀孕 36 周时,要严格禁止性生活,离分娩还有4周的重要时期,性行为造成早产的可能性极高,因为子宫口容易张开,很容易引起细菌感染,这时对准爸爸来说,是应该忍耐的时期,只限于温柔拥抱和亲吻,禁止具有强烈刺激的行为。


      子宫收缩

      下周开始宝宝满37周,在医学上的定义称为足月,如果有规律的子宫收缩就表示准妈妈快生了,在开始宫缩时准妈妈需自行计算宫缩的频率,如果固定每十分钟会宫缩一次,就要到医院评估是否需要住院待产了。

      子癫前症

      多好发于怀孕晚期子癫前症的确切发生原因不明,因此产检就相对的重要了,如果有高血压、血中带蛋白、浮肿问题又容易头痛、晕眩、恶心、胸闷等就要多加注意,子癫前症会造成抽搐,危急孕妇还有胎宝宝的生命,如果有子癫前症的准妈妈应先入院治疗、观察,治疗过后要降低血压、消除水肿、多休息。不管是哪种类型的孕期高血压,只要准妈妈能够保持饮食均衡,以避免体重过重,并且定期接受产检、量血压,就能达到最好的预防效果。而且万一血压出现异常状况时,也能在第一时间早期发现、早期治疗,确保自己与胎宝宝的生命安全哦!


饮食.jpg

      主打营养素:膳食纤维

      作用:防止便秘,促进肠道蠕动

      怀孕后期,逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担,准妈妈很容易发生便秘。由于便秘,又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦,孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维,以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动,并养成每日定时排便的习惯。

      燕窝从古时开始就是美容养颜、养生滋补的圣品,虽然在本草纲目中未有记载,但是之后在清朝时才出现有燕窝的记载,由于燕窝含有 60 %的水溶性蛋白、脂肪、碳水化合物、钙、钾等,可让准妈妈食用以养颜美容,对润肺也不错,因此不只是在孕期,平常就可以食用的美颜食品,准妈妈在选用燕窝时要注意,许多不肖商人会为了获取更多的利润将燕窝加以加工处里后再售出,常有的问题为漂白、涂胶、加水分、树脂充燕窝,因此准妈妈如食用燕窝,千万要选择有信誉的商家,不可贪小便宜及随便购买来路不明的燕窝食用,才可以让准妈妈及宝宝一起吃得健康、漂亮,有补充 DHA 的准妈妈在产后需继续补充 DHA 让胎宝宝边喝母乳,边增加脑力越喝越聪明。




本周胎教.jpg

      光照胎教:光照胎教是指怀孕 36 周开始,当胎宝宝清醒时,用手电筒的微光,一闪一灭地照射妈妈腹部,以训练胎宝宝昼夜节律,即夜间睡眠,白天觉醒,从而促进胎宝宝视觉功能的健康发育。







分享到:
来源:http://www.iszmama.com/thread-536-1-1.html
回复 使用道具 举报
凤舞天涯tmw 发表于 2015-10-26 15:56:27 | 显示全部楼层
回不回呢,考虑再三,还是不回了吧。
草社区榴最新地址    caoliu57.com












caoliu最新社区2014
回复 支持 反对 使用道具 举报
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

联系QQ|我是谁 |加入妈咪宝贝网 |帮助中心 |友情链接 |好妈妈喊话 |免责声明 |联系好妈妈  

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。技术支持与报障:44154866@qq.com

© 2013-2016 www.iszmama.com 妈咪宝贝网 版权所有 未经授权请勿转载(粤ICP备13064917号-2) 

反馈 首页 微信 返回顶部