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[妈妈产后健康与常见问题] 【产后康复】新妈妈产后第9个月 - 新妈妈状况与照护

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admin 发表于 2014-5-11 16:07:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
       新妈妈该什么时候停止母乳喂养?母乳喂养最少多少个月?产后妈妈容易会有腰部或背部酸痛的问题,常让人误以为是月子做不好,但是这可能就是骨质酥松的征兆了,特别是在喂母乳的妈妈身上,宝宝由母乳中得到营养,其中当然也包含了钙质,妈妈每天会由母乳流失220~250mg的钙质,因此在产后容易会有腰部与背部酸痛的问题,但是母乳可让宝宝较容易吸收钙质,因此尽可能的让宝宝喝母乳,如果宝宝钙质不足,除了骨骼发育会有问题,也会影响血管的舒张与收缩。

       如果忽略了每天饮食的营养均衡,不仅是为母乳的妈妈,连奶粉妈妈也有可能会骨质酥松。骨质酥松的原因有很多,可能是营养失衡、过度减肥、运动不足等等,如果酸痛严重请至医院检查骨质密度检测。

产后康复

产后康复


       新妈妈该什么时候停止母乳喂养?母乳喂养最少多少个月?有关部门建议妈妈至少亲自哺乳6个月以上,提供宝宝身体及心理上的需求,只要宝宝与妈妈愿意,都是可以继续哺乳,世界卫生组织建议:婴儿最初6个月应以母乳喂哺,随后添加辅食,哺乳甚至可至2岁或以上。停止哺乳的时期虽然没有特别限制,但是对于就业妈妈而言,除了保存母奶外,宝宝也要开始习惯瓶喂,对于哺乳工具也要慎选,才可以让就业妈妈上班不慌张。

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fgxgf 发表于 2016-1-1 03:02:20 | 显示全部楼层
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